Syklisestä tajunnanvirrasta on muodostunut meidän luovuuden koti.   - ILTA ja Kerttu Suonpää

Syklinen tajunnanvirta on luomani luovan kirjoittamisen menetelmä, jolla on useita luovuutta tukevia ominaisuuksia. Olen sisällyttänyt tähän harjoitukseen kaiken sen, mitä itse pidän olennaisena luovuuden ylläpitämisen ja kirjoittajana kehittymisen näkökulmasta. Syklinen tajunnanvirta on nopein tietämäni tapa avata ns. writers block, löytää uusia aiheita ja tulla tietoiseksi siitä, mitä itselle kuuluu syvemmällä tasolla.  Syklinen tajunnanvirta on vapaa tila, jossa elämä saa kuoritua esiin juuri sellaisena kuin se on. Syklistä tajunnanvirtaa kirjoittamalla opit luottamaan nykyhetkeen. Siihen, että juuri nyt, sinussa on kaikki tarvittava, kirjoittaaksesi kiinnostavia tekstejä ja kehittyäksesi sellaiseksi kirjoittajaksi, joksi haluat. Syklinen tajunnanvirta johdattaa sinut yhä uudelleen oman totuutesi äärelle. Se on kuin kompassi, joka ohjaa sinut takaisin luovaan keskukseesi, yhteyteen sen kanssa, mistä elämässäsi on kyse juuri nyt ja mistä sinun tässä hetkessä kuuluu kirjoittaa. 

Syklinen tajunnanvirta on tajunnanräjäyttävä kokemus. Omaan salaiseen maailmaani vievä portaali. - INES

Minulle kirjoittamisessa on paljon enemmän kyse autenttisuudesta kuin siitä, että yritämme muotoilla sanottavamme kekseliään kuuloiseen muotoon. Ytimeltään ajattelen kirjoittaminen olevan sitä, että opimme ilmaisemaan oman kokemuksemme elämästä ja maailmasta juuri niinkuin olemme sen kokeneet. Sisäinen maailmamme ja tapamme tuntea on lähtökohtaisesti ainutlaatuinen. Se, mitä meidän pitää harjoitella on sisäisyytemme esiin piirtämistä. Syklinen tajunnanvirta kehittää tämän kaltaista kirjoittamisen taitoa. Syklistä tajunnanvirtaa kirjoittaessa harjoittelemme rehellisyyttä itseämme kohtaan. Samalla harjoittelemme hyväksymistä, irti päästämistä ja keskittymistä. Kun pääsemme kirjoittaessamme sallivaan ja samalla irtipäästävään tilaan, jossa voimme suunnata kaiken huomiomme meissä virtaavan mahdollisimman tarkkaan nimeämiseen, astumme flow-tilaan. Kun kirjoitat Syklistä tajunnanvirtaa säännöllisesti, sinulla on aina aiheita ja ideoita. Lisäksi yhä useammin voit huomata, miten tajunnanvirtaan ilmestyy melkein valmis laulu, teema tai ilmaisu, jota haluat käyttää sellaisenaan. 

Kun haluat tuoda omaan taiteilijuuteesi näitä asioita, Syklinen tajunnanvirta on sinua varten:

• Kun haluat löytää konkreettisen keinon, jonka avulla pitää luovuutta yllä 
• Kun haluat puhkaista sinua vaivanneet writers blockin 
• Kun haluat avautua yhä suuremmalle ja syvemmälle luovuuden virralle 
• Kun haluat löytää uusia aiheita 
• Kun haluat tarkentaa ja syventää ydinteemojasi 
• Kun haluat kerätä lisää raakamateriaalia 
• Kun haluat tulla tietoisemmaksi syvemmistä ja pinnan alaisista aiheista
• Kun haluat kirjoittaa vapaammin ja rohkeammin
• Kun haluat kehittää kielellistä ilmaisuasi  

Ilman Syklistä tajunnanvirtaa Mahls:ia ei olis luultavasti olisi olemassa. - MAHLS

Liity sähköpostilistalle ja saa ensimmäisten joukossa tietoa tulevista kursseista, retriiteistä ja tarjouksista:  

Syklisen tajunnanvirran syntytarina

Kun olin 10-vuotias, sain äidiltäni ensimmäisen päiväkirjani. Antaessaan päiväkirjan, äiti puhui siitä, mikä merkitys päiväkirjalla voi olla. Se voi olla paikka, jossa voin puhua kaikesta siitä, mikä painaa tai tekee iloiseksi. Se olisi minun oma henkilökohtainen tilani, johon kenelläkään toisella ei olisi pääsyä ilman minun lupaani. Olen vasta aikuisena tajunnut, miten suuri merkitys tällä lahjalla on minulle ollut. Puhuessaan yksityisyyden arvosta äiti tietämättään rakensi sisälleni uuden huoneen. Huoneen, jossa voin kirjoittaa vapaasti ja rehellisesti pysyen autenttisena itselleni.

Virginia Woolf on sanonut, että kaikilla naisilla tulisi olla oma huone. Tulkitsen hänen tarkoittaneen juuri tätä asiaa; Tilaa, jossa ilmaista itseään anteeksi pyytelemättä ja jossa voi toteutua omista lähtökohdistaan käsin. Olen uskonut äitiäni näihin päiviin saakka. Kun kirjoitan, en ole tilivelvollinen kenellekään. Kenenkään toisen ääni ei häiritse kirjoittamistani.

Päiväkirjoista lähtien olen aina kirjoittanut. Jäsentänyt, sulattanut, ottanut etäisyyttä, purkanut tunteita, vuotanut paperille. Myös tajunnanvirta kirjoittamisen tekniikkana on tullut elämääni jo lapsena. Perhepiirissämme minulla oli kirjoittava ystävä. Hänen kanssaan leikimme tajunnanvirtaa ja teimme muitakin tajunnallisia kokeiluja, kuten selvitimme voimmeko jatkaa keskustelua nukkuessamme. Tajunnanvirta edusti meille vapautta, ei pelkästään sisällöstä, vaan myös muodosta, sekä kutkuttavaa tutkimusta siitä mitä kaikkea odottamatonta ja yllättävää oma mieli synnytti paperille. Tajunnanvirta oli anarkiaa. Meillä oli muutaman vuoden ikäero, ja saatoin itse olla jo varhaisteini, kun hän sai syntymäpäivälahjaksi salkun täynnä innostavia toimistotarvikkeita. Päätimme leikkiä yritystä. Yrityksellä piti tietenkin olla tuote ja päätimme sen olevan tajunnanvirta.

Kirjoittamisesta tuli minulle olemassaolon tapa. Hengittämistä ja yksi taiteellinen ilmaisukeino. Kirjoittamiani lauluja ja näytelmiä on esitetty teattereissa ja konserttilavoilla. Samalla rakkaus kirjoittamiseen tekona on säilynyt. Kirjoittaminen on kannatellut monen vaikean elämänvaiheen läpi. Pitäen hengissä. Syy, miksi kirjoittamisella on ollut tämä voima, liittyy siihen, että olen pystynyt säilyttämään vapauteni nimenomaan kirjoittaessa. Yksityisessä huoneessani olen ajatellut olevani yhtä paljon vastuussa tekstieni sisällöistä kuin olen vastuussa unistani. (Tämä sama ei tietenkään enää pidä paikkaansa silloin, kun julkaisen tekstini, mutta puhun tässä luovuuden voimasta.)

Vuonna 2005 käynnistin musiikinopettaja siskoni kanssa Hip-Hop kulttuurisilta nimisen hankkeen eräässä itä-helsinkiläisessä erityiskoulussa. Olin tuolloin viittä vaille valmis teatteri-ilmaisun ohjaaja ja suunnitelmamme oli, että minun vastuullani olisi houkutella nuorten tarinat esiin ja näkyväksi. Olimme varautuneet siihen, että saatoimme tarvita ammattilaisriimittelijän apua tarinoiden levyttämiseen. Kun astuin ensimmäisen kerran koululuokkaan tajusin heti, etten aijo teetättää yhtäkään teatterileikkiä tässä hankkeessa tai muuten olemme tuhoon tuomittuja. Minun olisi saatava nuoret kynän ja paperin ääreen ilman kiertoteitä. Jäänmurtajaksi tuli Eminemin tarina ja keinoksi tajunnanvirta. Loin heille samaistumispinnan, jota vasten kirjoittaa mitä tahansa, mitä tahansa mikä on totta. Tajunnanvirrat laajenivat muutamista lauseista puolen sivun mittaisiksi. Siellä täällä lainattujen pätkien ja kirosanojen lomassa alkoi pilkahdella kirkkaita kuvia eletystä elämästä.

2010 polkuni jatkui erityiskoulusta Helsingin Pop&Jazz konservatoriolle, jossa suoritin opetusharjoitteluni Teatterikorkeakoulun teatteriopettajan koulutusohjelmassa. Otin mukaan samat keinot, jotka olivat olleet avainasemassa erityiskoulussa. Lyhyet harjoitukset, jossa ikäänkuin skannataan kaikki, ihan kaikki, paperille. Annetaan vaan kynän liikkua huolimatta siitä mitä mielessä liikkuu. Jos mieli on tyhjä, niin sitten kirjoitetaan siitä. Näihin lyhyisiin tajunnanvirtoihin tuli aina jotakin, josta jatkaa eteenpäin. Luimme näitä lyhyitä tekstejä ääneen parille tai ryhmässä ja poimimme kirjoittajalle johtolankoja. Jossain vaiheessa aloin kaipaamaan tajunnanvirtaharjoitukseen lisäelementtiä. Olin pannut merkille, että useilla kirjoittamisen valmentajilla oli oma harjoituksensa. Pat Pattisonilla oli Object writing, Natalia Goldbergillä treenikirjoittaminen. (Ja tietysti Julia Cameronilla Aaamusivut, mutta ne eivät pituutensa takia mahtuneet oppitunneille kovinkaan usein.) Halusin luoda oman harjoitukseni.

Halusin harjoituksen olevan sellainen, joka vahvistaisi tajunnanvirran luovuutta tukevia ominaisuuksia. Jotain, jonka äärellä pysyä vapaana, mutta samalla liikkua jotakin kohti. Olin huomannut miten nopeasti tietoinen mieli halusi kaapata tajunnanvirran itselleen ja lähteä suunnittelemaan tai pidättää tekstiä liikkumasta turvallisen rajan ulkopuolelle. Halusin elementin häiritsemään tietoisen mielen kaappausyritystä. Elementin, joka luonnostaan johdattaisi syvemmälle. Näillä ajatuksilla tein ikäänkuin tilauksen omalle alitajunnalleni ja eräänä loskaisena maanantaina kävellessäni Hiihtomäentietä metrolle, matkalla Arabianrantaan, minulle laskeutui ensimmäinen etuliite, Tämän oven takana. Se oli alkusysäys Syklisen tajunnanvirran syntymiselle. Vuosien varrella olen todistanut tietoisuusprosesseja, oivalluksia, salamarakastumisia ja pitkäjänteisiä rakkaussuhteista Syklisen tajunnanvirran äärellä. Eräs sydäntälämmittävimmistä palautteista on ollut Kontulan D-aseman luovan kirjoittamisen ryhmään osallistuneen lausunto; "Kyllä meidän elämässämme on järkeä, kun me olemme tässä tajunnanvirrassa." Tähän kiteytyy koko luovuusfilosofiani. Olla elämässä kuin tajunnanvirrassa, osana universumin pulssia, virtaa, jossa omat tunteet ja ajatukset ovat jatkuvassa syntyprosessissa. Kuoriutumassa uudeksi. Jatkuvassa liikkeessä, matkalla kohti uutta totuutta. Kuten mekin. Olla itse se, joka todistaa tätä tanssia, omalla katseellaan tekee sen olevaksi, piirtää esiin ja näyttää muille.

Lisää kokemuksia Syklisestä tajunnanvirrasta

Syklisestä tajunnanvirrasta on muodostunut meidän luovuuden koti, paikka, jossa voi purkaa suorituspaineita ja muistaa mistä musan tekemisessä on kyse; ei ryppyotsaisesta paineen alla toimimisesta, vaan antautumisesta, leikistä ja hauskan pitämisestä. Sen avulla me saadaan lihaa luiden ympärille, pystyvään lihavoittamaan tunnetta ja syventämään sitä mistä siinä biisissä on kyse. Syklisen tajunnanivirran äärellä voi palata tunteeseen ja tietoisuuteen siitä, että kaikkea ei tarvitse ratkaista järjen tasolla. Usein tajunnanvirrasta löytyy ilmiö, tunne tai hyvän kuuloinen fraasi, jota aletaan tutkimaan tarkemmin. Kun on aika synnyttää uutta materiaalia, kun on kirjoittanut paljon biisejä ja ääni päässä sanoo, ettei ideoita enää ole, silloin me palataan Syklisen tajunnanvirran äärelle. ILTA ja Gala 

Syklinen tajunnanvirta on antanut isoja oivalluksia kirjoittajana ja luovan työn tekijänä. Olen saanut sen avulla helpotettua writers blockeja ja löytänyt uusia tapoja käyttää kieltä ja antaa ajatusten virrata vapaammin ja estottomammin. Syklisen tajunnanvirran äärellä on tutustunut sisäiseen kirjoittajaansa ja taiteilijaansa paremmin ja oppinut hyväksymään myös helpommin sitä prosessia, mitä luova työ on: Pitää antaa aikaa kaikenlaisille ajatuksille, jotta sieltä voi löytyä helmiä kaiken kaaoksen seasta. - Helena Routa 

Syklisen tajunnanvirran kautta opin, että aina ei tarvitse tietää etukäteen mistä kirjoittaa, vaan sen voi löytää kirjoittamisen itsensä kautta. Tämänlainen vapaaseen assosiaatioon luottaminen on sittemmin ollut hyödyksi myös cowrite-sessioissa, kun uskaltaa esittää keskeneräisiä ajatuksia muille ja etsiä alitajunnasta johtolankoja, jotka johdattavat laulun äärelle. - Jaakko Kiuru 

Mulle Syklinen tajunnanvirta on ollut ensimmäisen käytännön harjoitus, millä oon saanut tuotettua tekstiä. Syklinen tajunnanvirta auttaa mua pääsemään luovaan flowhun ja voin poimia sieltä jatkotyöstettäviä ideoita. Saatan esimerkiksi aloittaa uuden laulun tekemällä ensin Syklistä tajunnanvirtaa. Ollaan myös aloitettu monet co-write sessiot kirjoittamalla tajunnanvirrat ja lukemalla ne ääneen. Merkittävä työkalu mun laulunkirjoittamisessa. - Asla Jo 

Syklinen tajunnanvirta on ollut mulle hyvin avaava ja puhdistava kokemus. Siinä pääsee lähemmäs itseään ja omaa tekijyyttä. Tekstit usein kertovat mitä minulle kuuluu ja paljastavat teemoja mitä käsittelen juuri nyt.
Yhdessä tajunnanvirran kirjoittaminen on tuonut naurun ja itkun hetkiä. Koko tunnekirjo on kyllä käyty läpi. On hyvin voimaannuttavaa uskaltaa lukea oma teksti ääneen ryhmälle ja huomata ettei ole yksin omien ajatuksiensa kanssa.
Useista tajunnanvirroista onkin syntynyt lauluja, mutta olet ihanasti opettanut myös sen, ettei ne tekstit jotka jäävät vain pöytälaatikkoon ole arvottomia. Se luo vapauden kirjoittaa juuri siitä hetkestä käsin missä on avoimena ja uteliaana. 
Rakkain terkuin, Saga Mast 

Syklinen tajunnanvirta on siitä supertehokas, että siinä ei kerkee syntyä mitään blokkia, kun siinä on aina se tuttu toistuva katapultti tekstille. Tajunnanvirtapiirti on olleet itelle tosi tärkee keino luoda yhteyksiä toisiin ihmisiin. -keiju 

Syklinen tajunnanvirta on mulle yksi niistä tekniikoista, jotka ovat antaneet pääsyn valtavaan luovuuden ja ideoiden maailmaan. Sen avulla ei ole koskaan hetkeä, ettei tietäisi mistä ammentaa ja keksiä aiheita lauluun. Se on myös tärkeä pysähtymisen väline, jos ajatus tuntuu sekavalta tai ei tiedä mitä itselle kuuluu. Syklinen tajunnanvirta on yhteistyötä alitajunnan ja universumin luovan voiman kanssa." - Sina Viola 

Syklinen tajunnanvirta on auttanut suuresti ymmärtämään omaa sielunmaisemaa ja tekijyyttä. Sen avulla on päässyt sukeltamaan omaan alitajuntaan. Itselleni Syklinen tajunnanvirta on lohduttavaa, eheyttävää ja inspiroivaa. - Anni Snellman